FORMATRICE : Virginie Chrétien
Lors de cette formation, nous apprenons que gérer son temps efficacement n’est pas une simple question de mise en application d’outils et de méthodes. La formation propose de considérer autrement le temps survalorisé par nos sociétés de performance pour examiner des façons alternatives de planifier, d’utiliser et surtout, de « vivre » son temps de travail. Quelles sont mes véritables priorités ? Comment agir mieux plutôt que faire plus ? Cette formation offre un espace pour faire l’examen de ce qui occupe tout notre temps, d’aiguiser notre discernement à l’égard de ce qui est traité comme étant urgent et important. Des mises en situation, des exercices en dyades, des retours en grand groupe, des points de vue expérientiels tant pratiques, scientifiques que philosophiques seront partagés pour nous permettre ultimement de répondre plus sagement à la frénésie de l’accélération.
POUR QUI
Artistes, travailleur·euse·s et entrepreneur·e·s en culture de toutes les disciplines. Organismes ou entreprises dont la vocation principale est culturelle.
OBJECTIFS
- Comprendre l’importance de planifier le travail;
- Œuvrer en adéquation avec sa mission, ses valeurs, sa vision et ses besoins;
- Connaître et (re)connaître ce qui est important et/ou urgent et mérite notre attention;
- Analyser et modifier les habitudes de travail en fonction des ressources disponibles;
- Identifier les obstacles à une bonne gestion de temps;
- Découvrir des méthodes et outils simples de gestion du temps et des priorités
Résultats attendus
La formation permet entre autres de conscientiser que nous sommes inscrits dans une ère de l’accélération, que la rentabilité et la performance sont des standards fortement encouragés socialement. Les séances permettent aux participant·e·s de prendre un pas de recul, de développer la compétence, de distinguer l’urgent de l’important, d’intégrer des astuces de division adéquate du temps de travail selon les biorythmes ou encore de développer l’acuité nécessaire à identifier les chronophages qui minent l’efficacité et entravent la satisfaction. À l’issue de la rencontre, la personne a en main une variété de pistes qui l’aide concrètement à la prise en charge de son emploi du temps et de ses réelles priorités, quels que soient la situation et le niveau de stress impliqués.
